低頭族滑手機廠房通風肩頸痠痛、上班族電腦前久坐腰背疲勞、家庭主婦勤做家事手肘卡卡,小心有可能是骨質疏鬆的前兆!
根據衛服部國民健康署資料指出,國內60歲以上人口就有16%患有骨質疏鬆症,其中高達80%患者為女性;國際骨質疏鬆症基金會研究更預測,台灣在2025年恐有500萬名女性面臨骨鬆風險。
然而骨質疏鬆症又被稱為「沉默殺手」,由於症狀不明顯常常遭到輕忽,許多患者在摔倒骨折後才意識到問題的嚴重性。此外,刻板印象認為骨質疏鬆只會發生在年長者身上,其實人體的骨質在30歲後便會不斷流失,尤其是女性停經後因為失去雌激素的保護,骨質疏鬆的機率更會大幅提升,而國人生活習慣大多缺乏運動、鈣質攝取不足,更容易成為骨質疏鬆的高危險群。
負壓排風扇是利用空氣對流、負壓換氣的降溫原理,是一種由安裝地點的對向,大門或窗戶自然吸入新鮮空氣,將室內悶熱氣體迅速強制排出室外,任何通風不良問題均可改善的機器,降溫換氣效果可達90%-97%。整機採用CAD/CAM設計,具有投資成本低,風量大,噪音低,耗能小,運行平穩,壽命長,效率高等特點,百葉窗自動起閉達到防塵,防水,美觀大方;既可吹風,也可抽風,是現代化車間降溫通風的最佳選擇。環保、節能的負壓排風扇將成通風降溫設備市場主流。
再來除了須避免長期維持同個姿勢,每負壓排風扇小時可活動一下、伸展手腳關節,平時也可培養規律運動習慣,改善血液循環、增加骨骼血液流量,有氧運動(例如:爬山、健走、慢跑等)及負重運動(例如:深蹲、硬舉、伏地挺身等)皆可強健肌肉、保護骨骼,甚而增加骨密度、增強骨骼的耐受力。
最後再搭配合適的健康食品也是強健工廠降溫骨力的好方法,可補充鈣片、葡萄糖胺、非變性第二型膠原蛋白,或是攝取維他命D搭配曬太陽,幫助體內鈣質吸收,維持關節與骨骼健康、行動順暢。
廠房內機械設備、鍋爐等設備,會不斷產生高熱,若無法有效排出,將在室內持續蓄積;縱使開冷氣,也只會越開越熱,浪費無謂的電費。因此,必須藉助廠房通風設備,讓室內熱氣快速排出,自然排熱器擁有業界最大的排風口及特殊路徑專利設計,室內熱氣以噴流方式順利排出,不會有回流或向下堆積的問題,且不需另外加裝排風扇,即可迅速達到排熱降溫效果。散熱能力不僅可達到球型通風器的6~7倍,且不鏽鋼外殼堅固耐用,精準雷射切割密合度高,不漏水、抗風擋雨,免維修保養,國內目前已有不少新建案、廠房、體育館陸續安裝。如有室內採光需求,可選擇採光型做輔助光源。